#45 Warum draußen sein dein Kind klüger macht

00:00:01: Weltverbunden ist ein Podcast für Mütter, die sich wünschen dass ihre Kinder draußen aufwachsen in echter Verbindung zur Natur.

00:00:10: Und sie spüren das Natur wichtig ist aber oft unsicher sind wie sie es im Alltag umsetzen können.

00:00:16: Wenn du also wie ich den Wunsch hast dein Kind in und mit der Natur aufwachen zu sehen und dich fragst ob das wirklich im Alltag möglich ist dann kann ich dir sagen ja das ist es!

00:00:27: Ich bin Sarah Naturmenturin und Umweltbildnerin und ich freue mich dass Du hier bist.

00:00:33: Wenn wir über Kindheitssprechen, dann scheint der erste Impuls, der uns in den Sinn kommt die Schule zu sein.

00:00:40: Und das ist schon auch so dass wir Eltern uns sehr oft auch sorgen machen ein wenig über die Noten, über Tests, Klassenarbeiten, den Abschluss allgemein und es sind auch sehr prägnante Themen, die unsere Kinder in der Kindheitsspanne begleiten.

00:00:58: Vermutlich gibt es auch deshalb so viele Produkte, Ressourcen und alles Mögliche damit Kinder einen besseren Abschluss machen.

00:01:06: Doch an draußen sein und einfach spielen um Kind sein – da denken die wenigsten dran!

00:01:11: Aber was wenn ein zentraler Schlüssel für schulischen Erfolg vielleicht doch nicht am Schreibtisch liegt sondern draußen vor der Tür wartet?

00:01:22: Hallo und herzlich willkommen.

00:01:23: mein Name ist Sarah.

00:01:24: Ich bin Umweltbildnerin und Biodiversitätspädagogin.

00:01:28: Außerdem bin ich Mama von vier Kindern, und darf diese vier begleiten durch ihr Leben!

00:01:35: Ich versuche in unseren Familienalltag viel Natur mit reinzubringen und unsere Naturverbindung zu stärken durch verschiedene Methoden.

00:01:43: Und darüber erzähle ich hier immer im Podcast.

00:01:46: Schön dass du da bist.

00:01:48: In dieser Folge wollen wir auch sprechen über eine oft unterschätzte Verbindung, nämlich das freie Spiel draußen und wie das ganz oft auch die kognitive Entwicklung unserer Kinder stärkt oder auch konkret.

00:02:04: Wir reden über Bewegung, warum Sinne echte Lernprozesse auslösen können und weshalb auch Natuerfahrungen sogar beim Lesen und Schreiben helfen kann und vorbereitet.

00:02:17: Ja es ist ein weit verbreiteter Irrtum dass Lernen vor allem im Sitzen stattfindet.

00:02:24: diese Vorstellung einfach nicht los, da kann man reden und diskutieren so viel man will und gute Argumente bringen.

00:02:32: Am Ende ist es doch wieder die Vorstellung das Kind oder der Lernende sitzt am Schreibtisch und ja paukt!

00:02:44: Tatsächlich beginnt aber kognitive Entwicklung viel früher und zwar über Bewegung.

00:02:50: Und das sehen wir auch schon bei unseren Babys, wenn wir uns da zurück erinnern.

00:02:55: Da lässt sich das auch nämlich beobachten von diesem unkoordinierten Strampeln und dann drehen sie sich und irgendwann krabbeln Sie vielleicht sogar vorwärts rückwahrt seitlich wie immer bis hin zum Laufen!

00:03:11: Und da sehen wir schon dass während der Bewegung eben auch wahnsinnig viel im Herd passiert lernen dabei und diese Entwicklung, die folgt auch dieser festen Reihenfolge fast immer.

00:03:26: Also man kann immer davon ausgehen dass es in ungefähr dieser Reihen Folge stattfinden wird und das ein Baby vermutlich nicht liegt und dann plötzlich einfach aufsteht und losläuft sondern eben diese Schritte notwendig sind.

00:03:41: mit jeder neuen Bewegung entstehen nämlich auch neue neuronale Verbindungen im Gehirn und je komplexer die Bewegung desto stärker wird diese Vernetzung auch im Gehirn, das schreibt ständig jemand rein.

00:03:59: Genau und es endet ja dann auch nicht beim Laufen sondern irgendwann rennen sie und unser kleiner der lernt gerade des Springen irgendwie Kraft holen aus den Beinen und hoch und dann auch wieder landen auf den Füßen was gar nicht so einfach ist aber mit dem ermöglicht.

00:04:17: also er hat ja dann so viele weitere Möglichkeiten der Bewegung wenn er das mal beherrscht.

00:04:23: Balancieren tun die Kinder wahnsinnig gerne, klettern und auch vom Laufrad zum Fahrrad fahren ist es ja dann auch nicht mehr weiter.

00:04:34: Das sind ja auch Bewegungen, die dann abgespeichert werden.

00:04:37: Und ich habe die Erfahrung gemacht, dass alle meine Kinder nach dem Laufrat sich wirklich überhaupt gar nichts schwergemacht haben mit Fahrrads oder das war reibungslos innerhalb von ein paar Minuten geschehen.

00:04:51: Genau, Fahrrad gefahren wurde weil man eben diese Bewegung kannte.

00:04:54: Weil die so gestärkt war und die Verbindung so fest war im Gehirn.

00:04:59: Ja und irgendwann kommt noch Werfen, Fangen irgendwas angeln vielleicht sogar so komplizierte Dinge wie Schnitzen hinzu.

00:05:07: Und all das sind ja hochkomplexe Bewegungsabläufe für die Kinder aber irgendwie auch gar keine Anleitung brauchen.

00:05:15: Sie haben nämlich diesen inneren Drang diese Bewegung zu erweitern, wenn sie eins beherrschen das dann auch das nächste kommt.

00:05:22: Kinder die balancieren automatisch auf Baum stemmen Sie springen dann irgendwann automatisch von Steinen runter oder Klettern hoch und sie suchen sich auf diese Herausforderungen.

00:05:32: Das ist kein Spiel ohne Zweck Es ist absolute Gehirnentwicklung vom Feinsten.

00:05:39: Ja jetzt schauen wir uns mal Innenräume an Und es ist wirklich ein Problem denn die sind Flach, gleichförmig, langweilig.

00:05:49: Vorher siebade passiert im Normalfall nichts draußen aber da haben wir unebene Wege Da haben wir variablen Variable Gelände und ganz viele verschiedene Herausforderungen an die man sich auch anpassen muss.

00:06:06: Und ein Kind das draußen läuft trainiert wirklich bei jedem Schritt sein Gleichgewicht seine Koordination Die Körperspannung Und das wirkt sich dann auch direkt tatsächlich auf die Konzentrationsfähigkeit aus, auf die Sitzhaltung.

00:06:21: Auf die Ausdauer auch im Schulalltag.

00:06:24: Heute sehen wir dass viele Kinder Schwierigkeiten haben menschlich richtig zu halten ruhig sitzen zu bleiben und es hängt häufig eben mit dieser fähenden Feinmotorik zusammen oder auch mit dieser Stabilität vom Rumpf dass ausgleichte Gehirnentwicklungen passiert, besonders dann wenn viele Sinne gleichzeitig angesprochen werden.

00:06:51: Und je mehr Sinn es eindrücke desto mehr neuronale Verbindungen haben wir denn also und da kann man sich das so ungefähr vorstellen wie wenn man ja Bewegung das ist Wie wenn man ein Video anschaut zum Beispiel über den Strand und dann vielleicht aber selber am strand steht.

00:07:11: So in etwa kann man sich das vorstellen, so gewaltig sind schon die Unterschiede zwischen drinnen sein und diese Bewegungen sich vorstellen wie man sie tut.

00:07:21: Und dann eben doch draußen sein und sie ganz aktiv auch ausprobieren.

00:07:26: dazu kommt ja noch dass wir den Wind haben.

00:07:29: heute hat es geweht wahnsinnig!

00:07:32: Das sind einfach Elemente die auf uns einwirken und nochmal unsere Sinne aktivieren.

00:07:37: Wir haben draußen Sand Erde Pflanzen, die wir berühren können.

00:07:43: Geräusche, verschiedene geräusche Vögel andere Menschen der Wind alles wirkt sich irgendwie auf uns aus und beeinflusst unser Unterbewusstsein.

00:07:58: Verschiedene Gerüche, visuelle Tiefe auch in Bewegung das unterschätzt man unfassbar.

00:08:03: wie sehr dass draußen sein auch für das Auge und die visuelle Entwicklung der Augen Wie wichtig das ist.

00:08:11: Tageslicht, diese Tiefe und ja die Bewegung auch draußen, die passiert.

00:08:19: Und das Auge einfach auch trainiert und sehr gut ist für diese visuellen Themen.

00:08:27: Diese multisensorischen Erfahrungen – Das is echte Bildung!

00:08:32: Erfahrung IS Bildung.

00:08:35: Das hat jetzt nichts damit zu tun, dass wir im Unterricht sitzen müssen und da ein Formular oder einen Arbeitsblatt darüber ausfüllen um es dann zu lernen.

00:08:44: Sondern wir lernen das ganz aktiv!

00:08:46: Ja und ich weiß nicht ob du dich noch erinnerst so ein bisschen bei uns war das auch schon einmal Thema mit der Feinmotorik und da hat man uns denn immer geraten dass die Kinder viel Stifte halten sollen und viel malen sollen was auch wunderbar ist.

00:09:02: Also das spreche ich überhaupt nicht dagegen.

00:09:04: mal, bitte immer, immer, aber Kinder entwickeln halt Feinmotorik nicht primär nur durch Stifte sondern eben auch dadurch dass sie Erde anfassen, dass die Stöcke sammeln draußen, dass sie klettern und greifen, dass sich Dinge auch transportieren von dem einen Ort zum anderen.

00:09:25: Das sind Bewegungsabläufe, die darauf vorbereiten eben nachher zu schreiben, zu zeichnen und geschickter auch zu werden im Umgang mit diesen Materialien.

00:09:37: Und diese fehlende Grundlage da zeigt sich dann später die Problematik im Schulalltag wenn das draußen... Dazu kommt ja noch dass das ganz nebenbei passiert also während man hier draußen ist.

00:09:50: Also man muss es nicht wirklich trainieren mit den Kindern sondern es passiert ja nebenbei genau dass das dann auf dem Schulalltag vorbereitet.

00:09:58: Ja und wirklich, ich kann das nur mit den Augen auch noch mal ansprechen.

00:10:02: Denn es ist ein sehr wenig beachteter Aspekt wie die Augen muskulatur trainiert wird draußen weil Kinder eben zwischen nahe und fern fokussieren müssen Und diese Bewegungen verfolgen müssen und diese unterschiedlichen Lichtverhältnisse auch dass man wirklich zu unterschiedlichen Tageszeiten draußen ist vielleicht auch Mal bei Dunkelheit und ganz vor morgens diese unterschiedliche Licht Verhältnisse wirklich auch mitnimmt über den Tag.

00:10:27: Und im Vergleich hätten wir aber dann drinnen Bildschirme und da fehlt diese Vielfalt vollkommen.

00:10:35: Man kann wirklich auch feststellen, dass die Augenmuskulatur dann schwächer ist und die Kurzsichtigkeit bei Kindern noch steigen kann.

00:10:44: Dabei sind gut entwickelte Augen entscheidend dafür umlesen zu lernen Zeilen zu verfolgen und auch für die visuelle Konzentration.

00:10:54: Freispiel draußen fördert gleichzeitig die Gehirnentwicklung, eben die grob- und feinmotorik.

00:11:01: Die Sinnesintegrationen und die visuellen Fähigkeiten.

00:11:05: Und genau das sind die Grundlagen für schulisches Lernen was uns das lernen auch nachher einfacher macht.

00:11:12: Bedeutet wenn du möchtest dass dein Kind gute Voraussetzung für die Schule hat dann beginne nicht mit Arbeitsblättern und diesen.

00:11:24: Wenn du wählen musst zwischen draußen und diesen Arbeitsheften, dann nimm das draußen sein.

00:11:31: Beginne einfach mit mehr Zeit draußen.

00:11:34: Natur wirkt dabei nicht isoliert sie ist ein gesammter Lernraum wo du wirklich alles hast als Gesamtpaket Bewegung Wahrnehmungen Erfahrung Und genau diese Kombination die macht danach den Unterschied.

00:11:50: Und wenn du das in deinem Alltag integrieren möchtest, dann setzt dir ein konkretes Ziel wie zum Beispiel tägliche Draußenzeit oder feste Naturzeiten in der Woche.

00:12:00: So machen wir das auch und mach es sichtbar.

00:12:05: was wir messen priorisieren wir nämlich bedeutet schau ruhig auf deine Woche!

00:12:11: Wie lange waren wir draußen?

00:12:12: Was wir heute also mitnehmen ist dass draußen sein keine Zusatzaktivität ist sondern es wirklich eine Grundlage für Entwicklung.

00:12:22: Und das ist ganz oft kostenlos, einfach umsetzbar und für Kinder hochmotivierend.

00:12:28: viel mehr als eine Lerneinheit am Schreibtisch!

00:12:33: Ich hoffe du konntest in der Folge heute etwas mitnehmen.

00:12:36: wenn ja freue ich mich über eine Bewertung einen Kommentar und wenn dir die Podcast-Folge teist.

00:12:43: ansonsten bleib wild und bis zur nächsten Folge.

00:12:47: Wenn dir diese Folge gefallen hat und du tiefer einsteigen möchtest, findest du weitere Impulse- und Begleitung auf www.wildverbundenzusammengeschrieben.de.

00:12:57: Und wenn du keine Folge verpassen möchtes, abonniere den Podcast.

00:13:01: Danke dass du die Zeit genommen hast und bis zur nächsten Folge!